Shelly Weight & Ashley Rogers HYROX 레이스 분석 - Salt Lake City 01:19:22 | HyCoach

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Shelly Weight & Ashley Rogers HYROX 레이스 분석

HYROX SALT LAKE CITY — 2026년 9월 18일

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:22
순위: #234
연령별 순위: #64
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shelly Weight

Ashley Rogers

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:25 (55%)

Stations27:07 (34%)

Roxzone8:54 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km-11.5%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:33	103
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:18	33
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:01	350
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:41	40
Running 5	5:43	-
Rowing	4:51	95
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:24	9
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:49	39
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:30	-
Running Total	43:25	147
Roxzone Total	8:54	222