trammie nguyen & Melanie Tingey HYROX 레이스 분석 - Salt Lake City 01:25:13 | HyCoach

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trammie nguyen & Melanie Tingey HYROX 레이스 분석

HYROX SALT LAKE CITY — 2026년 9월 18일

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:25:13
순위: #484
연령별 순위: #120
카테고리: DOUBLES · OPEN

trammie nguyen

Melanie Tingey

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:01 (53%)

Stations31:00 (36%)

Roxzone9:17 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+5.2%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:51	444
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:00	1111
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:22	721
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:25	634
Running 5	5:53	-
Rowing	5:02	302
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:01	849
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:02	648
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:17	372
Running Total	45:01	264
Roxzone Total	9:17	377