Ryan Lee & Kasey Ashby HYROX 레이스 분석 - Salt Lake City 01:19:30 | HyCoach

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Ryan Lee & Kasey Ashby HYROX 레이스 분석

HYROX SALT LAKE CITY — 2026년 9월 18일

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:19:30
순위: #307
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Lee

Kasey Ashby

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:52 (55%)

Stations25:34 (32%)

Roxzone10:08 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+8.5%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:56	101
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:30	160
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:31	42
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:10	187
Running 5	6:30	-
Rowing	4:22	101
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:23	33
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:50	197
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:52	-
Running Total	43:52	-
Roxzone Total	10:08	211