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Ruairi Grimes HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2026년 9월 23일

Roma, Italy · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:02:22
순위: #10
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Ruairi Grimes

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:32 (49%)

Stations26:58 (43%)

Roxzone4:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+4.3%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:11	66
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:40	90
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:07	7
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:26	25
Running 5	3:37	-
Rowing	4:32	60
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:38	60
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:20	11
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:04	12
Running Total	30:32	17
Roxzone Total	4:57	21