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Alice Hadfield & Ellie Grinnell HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2026년 9월 23일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:23
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alice Hadfield

Ellie Grinnell

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:01 (52%)

Stations28:17 (41%)

Roxzone5:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+5.3%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:35	37
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:43	33
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:48	26
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:28	22
Running 5	4:14	-
Rowing	5:04	24
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:50	20
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:04	5
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:45	-
Running Total	36:01	-
Roxzone Total	5:10	1

Alice Hadfield & Ellie Grinnell HYROX 레이스 분석 - Roma 01:09:23 | HyCoach