Joanna Schaad & Sira Zigerlig HYROX 레이스 분석 - Roma 01:13:45 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Joanna Schaad & Sira Zigerlig HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2026년 9월 23일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · SUI

·

총 시간: 01:13:45
순위: #15
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joanna Schaad

Sira Zigerlig

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:44 (57%)

Stations24:52 (34%)

Roxzone7:14 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+3.9%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:05	3
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:37	15
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:57	4
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:27	28
Running 5	5:03	-
Rowing	4:33	1
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:33	14
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:53	13
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:47	27
Running Total	41:44	24
Roxzone Total	7:14	70