Christos (gre) tampakos HYROX 레이스 분석 - Roma 01:10:50 | HyCoach

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Christos (gre) tampakos HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2026년 9월 23일

Roma, Italy · SOLO · PRO · GRE

총 시간: 01:10:50
순위: #100
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Christos (gre) tampakos

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:03 (47%)

Stations32:45 (46%)

Roxzone5:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+11.1%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:09	110
Running 2	3:37	-
Sled Push	4:07	155
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:43	135
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:52	137
Running 5	4:00	-
Rowing	4:37	174
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:41	71
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:41	180
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:55	44
Running Total	33:03	120
Roxzone Total	5:07	100