Matteo Miccardi & Alex Newman HYROX 레이스 분석 - Roma 01:10:30 | HyCoach

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Matteo Miccardi & Alex Newman HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2026년 9월 23일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:30
순위: #320
연령별 순위: #98
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matteo Miccardi

Alex Newman

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:26 (56%)

Stations25:07 (36%)

Roxzone6:00 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+7.8%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:03	154
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:46	42
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:09	92
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:03	91
Running 5	4:42	-
Rowing	4:31	99
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:15	4
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:08	56
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:12	99
Running Total	39:26	135
Roxzone Total	6:00	117