Harry Brown & Lewis Flynn HYROX 레이스 분석 - Roma 01:18:35 | HyCoach

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Harry Brown & Lewis Flynn HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2026년 9월 23일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:35
순위: #625
연령별 순위: #99
카테고리: DOUBLES · OPEN

Harry Brown

Lewis Flynn

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:13 (55%)

Stations29:08 (37%)

Roxzone6:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+4.1%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:05	173
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:22	248
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:10	257
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:01	82
Running 5	5:29	-
Rowing	4:44	172
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:41	122
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:20	236
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:45	203
Running Total	43:13	206
Roxzone Total	6:17	138