Katrina OLeary & Helen Murphy HYROX 레이스 분석 - Roma 01:22:11 | HyCoach

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Katrina OLeary & Helen Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2026년 9월 23일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:22:11
순위: #253
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katrina OLeary

Helen Murphy

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:46 (52%)

Stations31:53 (39%)

Roxzone7:37 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+4.1%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:43	96
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:50	38
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:37	161
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:27	124
Running 5	5:06	-
Rowing	5:27	146
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:50	116
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:59	166
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:00	189
Running Total	42:46	75
Roxzone Total	7:37	123