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Adam Aylett, Liam Harrison 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Roma 00:57:43 | HyCoach
레이스 분석
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Adam Aylett, Liam Harrison 외 2명 HYROX 레이스 분석
HYROX ROME — 2026년 9월 23일
Roma, Italy · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
총 시간
00:57:43
순위
#6
연령별 순위
#6
카테고리
RELAY · OPEN
AA
Adam Aylett
LH
Liam Harrison
DL
Dean Leary
JR
James rowbotham
23-27
9월
2026
5
완료
11,226
HYROX ROME
Roma, Italy
시즌 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
29:01 (50%)
Stations
23:46 (41%)
Roxzone
5:00 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:38/km
-0.5%
16.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:00
-
SkiErg
3:56
4
Running 2
3:11
-
Sled Push
2:17
8
Running 3
3:16
-
Sled Pull
2:41
4
Running 4
3:06
-
Burpee Broad Jump
2:16
4
Running 5
3:30
-
Rowing
3:56
3
Running 6
3:47
-
Farmers Carry
1:27
9
Running 7
3:10
-
Sandbag Lunges
2:54
2
Running 8
4:04
-
Wall Balls
4:19
15
Running Total
29:01
12
Roxzone Total
5:00
5
Adam Aylett
Liam Harrison
Dean Leary
James rowbotham
홈
분석
