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Elliott Fraser, Rhys Fletcher 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Roma 00:57:51 | HyCoach
레이스 분석
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Elliott Fraser, Rhys Fletcher 외 2명 HYROX 레이스 분석
HYROX ROME — 2026년 9월 23일
Roma, Italy · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
총 시간
00:57:51
순위
#3
연령별 순위
#3
카테고리
RELAY · OPEN
EF
Elliott Fraser
RF
Rhys Fletcher
RF
Rose Fairbairn
EM
Emily Marriott
23-27
9월
2026
5
완료
11,226
HYROX ROME
Roma, Italy
시즌 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
29:12 (50%)
Stations
23:52 (41%)
Roxzone
4:53 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:39/km
+3.3%
15.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:51
-
SkiErg
4:02
4
Running 2
3:32
-
Sled Push
2:18
6
Running 3
2:54
-
Sled Pull
2:45
2
Running 4
3:34
-
Burpee Broad Jump
3:18
10
Running 5
3:27
-
Rowing
4:08
5
Running 6
3:06
-
Farmers Carry
1:06
1
Running 7
3:39
-
Sandbag Lunges
2:31
3
Running 8
4:12
-
Wall Balls
3:44
5
Running Total
29:12
5
Roxzone Total
4:53
4
Elliott Fraser
Rhys Fletcher
Rose Fairbairn
Emily Marriott
홈
분석
