Roland Rothdauscher & Lisa Mauretter HYROX 레이스 분석 - Roma 01:19:55 | HyCoach

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Roland Rothdauscher & Lisa Mauretter HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2026년 9월 23일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:19:55
순위: #973
연령별 순위: #296
카테고리: DOUBLES · OPEN

Roland Rothdauscher

Lisa Mauretter

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:24 (53%)

Stations30:01 (38%)

Roxzone7:35 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+14.3%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:17	426
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:03	645
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:08	497
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:42	414
Running 5	5:00	-
Rowing	5:03	529
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:48	337
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:40	218
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:20	300
Running Total	42:24	339
Roxzone Total	7:35	496