John Carter & Deborah Carter HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:23:26 | HyCoach

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John Carter & Deborah Carter HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2026년 9월 25일

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:26
순위: #623
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Carter

Deborah Carter

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:31 (56%)

Stations31:20 (38%)

Roxzone5:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+3.4%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:39	695
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:29	638
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:25	371
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:13	554
Running 5	5:36	-
Rowing	5:00	615
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:52	527
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:36	611
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:06	550
Running Total	46:31	389
Roxzone Total	5:39	591