Owen Thomas & Francesca Thomas HYROX 레이스 분석 - Roma 01:19:24 | HyCoach

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Owen Thomas & Francesca Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2026년 9월 23일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:24
순위: #936
연령별 순위: #286
카테고리: DOUBLES · OPEN

Owen Thomas

Francesca Thomas

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:56 (54%)

Stations29:45 (37%)

Roxzone6:47 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+10.4%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:14	426
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:03	101
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:59	540
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:46	543
Running 5	5:02	-
Rowing	4:51	496
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:51	537
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:36	685
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:25	431
Running Total	42:56	450
Roxzone Total	6:47	489