Gwendoline Oger & Paulo Fernandes HYROX 레이스 분석 - Roma 01:24:44 | HyCoach

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Gwendoline Oger & Paulo Fernandes HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2026년 9월 23일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:24:44
순위: #1325
연령별 순위: #384
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gwendoline Oger

Paulo Fernandes

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:10 (53%)

Stations31:48 (38%)

Roxzone7:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km-1.9%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:08	264
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:03	818
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:34	794
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:30	426
Running 5	5:24	-
Rowing	5:00	666
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:04	791
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:46	741
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:43	559
Running Total	45:10	587
Roxzone Total	7:49	740