Michaela Dolan & Caoimhe Dunne HYROX 레이스 분석 - Roma 01:22:36 | HyCoach

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Michaela Dolan & Caoimhe Dunne HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2026년 9월 23일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:22:36
순위: #384
연령별 순위: #120
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michaela Dolan

Caoimhe Dunne

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:17 (49%)

Stations35:55 (43%)

Roxzone6:30 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+13.2%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:05	367
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:15	259
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:54	147
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:58	267
Running 5	4:49	-
Rowing	5:38	251
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:51	153
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:16	188
Running 8	5:33	-
Wall Balls	7:58	177
Running Total	40:17	75
Roxzone Total	6:30	121