Karim Hegazy & Ahmed Elsada HYROX 레이스 분석 - Roma 01:10:40 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Karim Hegazy & Ahmed Elsada HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2026년 9월 23일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:40
순위: #598
연령별 순위: #104
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karim Hegazy

Ahmed Elsada

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:51 (55%)

Stations26:01 (37%)

Roxzone5:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+8.2%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:02	427
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:56	224
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:21	419
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:21	448
Running 5	4:39	-
Rowing	4:07	26
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:52	676
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:52	71
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:30	435
Running Total	38:51	340
Roxzone Total	5:51	278