Micheal Hennessy & Colin Gavin HYROX 레이스 분석 - Roma 01:20:46 | HyCoach

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Micheal Hennessy & Colin Gavin HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2026년 9월 23일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:20:46
순위: #1277
연령별 순위: #122
카테고리: DOUBLES · OPEN

Micheal Hennessy

Colin Gavin

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:26 (54%)

Stations30:17 (37%)

Roxzone7:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+24.7%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:18	809
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:22	682
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:00	735
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:54	667
Running 5	5:16	-
Rowing	4:59	732
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:35	302
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:19	646
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:50	545
Running Total	43:26	596
Roxzone Total	7:09	644