Chantal Herfurth & Esra Baris HYROX 레이스 분석 - Roma 01:20:21 | HyCoach

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Chantal Herfurth & Esra Baris HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2026년 9월 23일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:20:21
순위: #449
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chantal Herfurth

Esra Baris

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:00 (55%)

Stations29:34 (37%)

Roxzone6:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+3.7%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:17	-
SkiErg	4:44	300
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:58	175
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:40	135
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:14	353
Running 5	5:14	-
Rowing	5:05	179
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:40	160
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:51	401
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:22	391
Running Total	44:00	267
Roxzone Total	6:52	274