William Ekberg & Harald Ekberg HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:08:09 | HyCoach

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William Ekberg & Harald Ekberg HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2026년 9월 25일

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · NOR

·

총 시간: 01:08:09
순위: #166
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

William Ekberg

Harald Ekberg

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:45 (58%)

Stations24:56 (37%)

Roxzone3:32 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+4.7%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:52	141
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:52	179
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:48	135
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:49	98
Running 5	4:57	-
Rowing	4:29	203
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:33	165
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:17	154
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	39:45	-
Roxzone Total	3:32	79