Raphaël Lassegnore & Pierre Ducasse HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:01:04 | HyCoach

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Raphaël Lassegnore & Pierre Ducasse HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2026년 9월 30일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:01:04
순위: #23
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Raphaël Lassegnore

Pierre Ducasse

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

309월-4 10월20265

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:05 (54%)

Stations24:04 (39%)

Roxzone4:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+5.4%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:48	28
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:41	32
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:27	8
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:02	75
Running 5	4:34	-
Rowing	4:03	17
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:30	30
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:15	29
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	33:05	-
Roxzone Total	4:00	10