Sylvain Gamard & Stephanie Gamard HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:02:16 | HyCoach

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Sylvain Gamard & Stephanie Gamard HYROX 레이스 분석

HYROX BORDEAUX — 2026년 9월 30일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:02:16
순위: #14
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sylvain Gamard

Stephanie Gamard

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

309월-4 10월20265

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:22 (57%)

Stations22:53 (37%)

Roxzone4:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+6.5%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:55	13
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:55	52
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:08	33
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	1:56	3
Running 5	4:43	-
Rowing	4:12	18
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:28	16
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:26	-
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	35:22	-
Roxzone Total	4:04	-