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Tamara Zumstein & Lucie Schtcherbakoff HYROX 레이스 분석

HYROX KARLSRUHE — 2026년 10월 1일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

Tamara Zumstein · Lucie Schtcherbakoff

총 시간: 01:32:09
순위: #640
연령별 순위: #193
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tamara Zumstein

Lucie Schtcherbakoff

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:37 (60%)

Stations31:07 (34%)

Roxzone5:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:57/km+16.0%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:39	236
Running 2	6:47	-
Sled Push	1:42	128
Running 3	7:13	-
Sled Pull	3:56	144
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	5:02	238
Running 5	7:35	-
Rowing	5:12	186
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:01	220
Running 7	7:52	-
Sandbag Lunges	3:35	144
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:00	170
Running Total	55:37	187
Roxzone Total	5:28	129

Tamara Zumstein & Lucie Schtcherbakoff HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:32:09 | HyCoach