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Stefan Bond, Julie Nicol 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Doha 01:13:29 | HyCoach
레이스 분석
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Stefan Bond, Julie Nicol 외 2명 HYROX 레이스 분석
HYROX Doha — 2024년 4월 12일
Doha, Qatar · RELAY · OPEN · USA
·
·
·
총 시간
01:13:29
순위
#5
연령별 순위
#1
카테고리
RELAY · OPEN
SB
Stefan Bond
JN
Julie Nicol
JM
James Morrison
MS
Maria Simonova
12-13
4월
2024
2
완료
871
HYROX Doha
Doha, Qatar
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
38:46 (53%)
Stations
29:26 (40%)
Roxzone
5:21 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:51/km
-15.8%
12.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:06
-
SkiErg
4:20
7
Running 2
5:36
-
Sled Push
2:25
11
Running 3
4:04
-
Sled Pull
1:59
2
Running 4
4:35
-
Burpee Broad Jump
4:02
8
Running 5
4:35
-
Rowing
4:33
10
Running 6
5:45
-
Farmers Carry
2:16
15
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
4:01
8
Running 8
5:26
-
Wall Balls
5:50
10
Running Total
38:46
6
Roxzone Total
5:21
11
Stefan Bond
Julie Nicol
James Morrison
Maria Simonova
홈
분석
