Connor Armstrong HYROX 레이스 분석 - Doha 01:09:24 | HyCoach

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Connor Armstrong HYROX 레이스 분석

HYROX Doha — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Connor Armstrong

총 시간: 01:09:24
순위: #21
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Connor Armstrong

HYROX Doha

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:12 (54%)

Stations27:32 (40%)

Roxzone4:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+12.9%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:58	14
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:19	65
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:27	68
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:02	12
Running 5	4:58	-
Rowing	4:24	33
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:42	54
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:15	9
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:25	41
Running Total	37:12	48
Roxzone Total	4:44	34