Mark Boyd HYROX 레이스 분석 - Doha 01:14:59 | HyCoach

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Mark Boyd HYROX 레이스 분석

HYROX Doha — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · SCO

총 시간: 01:14:59
순위: #49
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Boyd

HYROX Doha

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:14 (54%)

Stations29:49 (40%)

Roxzone5:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+18.4%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:49	3
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:53	11
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:46	14
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:47	46
Running 5	5:52	-
Rowing	4:10	7
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:25	4
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:24	74
Running 8	5:13	-
Wall Balls	7:35	147
Running Total	40:14	91
Roxzone Total	5:01	55