Tânia Monteiro & Antonela Viveiros HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:10:00 | HyCoach

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Tânia Monteiro & Antonela Viveiros HYROX 레이스 분석

HYROX Valencia — 2023년 10월 28일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:10:00
순위: #10
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tânia Monteiro

Antonela Viveiros

HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-2910월20232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:24 (56%)

Stations25:15 (36%)

Roxzone5:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+9.4%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:57	95
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:25	10
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:49	46
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:24	10
Running 5	4:56	-
Rowing	4:58	61
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:34	16
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:37	67
Running 8	5:15	-
Wall Balls	2:31	6
Running Total	39:24	10
Roxzone Total	5:25	17