Liam Tate & Emma Donnelly HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:49:23 | HyCoach

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Liam Tate & Emma Donnelly HYROX 레이스 분석

HYROX Valencia — 2023년 10월 28일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:49:23
순위: #211
연령별 순위: #115
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liam Tate

Emma Donnelly

HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-2910월20232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running144:48 (80%)

Stations36:55 (20%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성18:06/km+18.8%37.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:34	156
Running 2	21:00	-
Sled Push	2:47	186
Running 3	20:58	-
Sled Pull	4:29	151
Running 4	23:08	-
Burpee Broad Jump	5:13	209
Running 5	22:31	-
Rowing	5:26	207
Running 6	18:26	-
Farmers Carry	1:24	5
Running 7	24:57	-
Sandbag Lunges	7:12	211
Running 8	8:24	-
Wall Balls	5:50	201
Running Total	2:24:48	215
Roxzone Total	-	-