Fernando Carrasco HYROX 레이스 분석

HYROX Valencia — 2023년 10월 28일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · ESP

총 시간: 01:12:12
순위: #67
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Fernando Carrasco

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-2910월20232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:38 (49%)

Stations31:36 (44%)

Roxzone5:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+1.5%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:13	37
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:33	264
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:10	192
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:46	107
Running 5	4:35	-
Rowing	4:23	36
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:00	133
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:14	67
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:17	34
Running Total	35:38	78
Roxzone Total	5:03	50

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