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레이스 분석
Sérgio Monteiro HYROX 레이스 분석
HYROX Valencia — 2023년 10월 28일
Valencia, Spain · SOLO · OPEN · POR
Sérgio Monteiro
총 시간
01:16:01
순위
#94
연령별 순위
#9
카테고리
SOLO · OPEN
SM
Sérgio Monteiro
28-29
10월
2023
2
완료
1,351
HYROX Valencia
Valencia, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
36:39 (48%)
Stations
32:27 (43%)
Roxzone
6:59 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:35/km
+8.0%
6.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:06
-
SkiErg
4:33
171
Running 2
4:22
-
Sled Push
2:53
133
Running 3
4:35
-
Sled Pull
4:29
113
Running 4
4:30
-
Burpee Broad Jump
3:23
67
Running 5
4:38
-
Rowing
4:27
54
Running 6
4:42
-
Farmers Carry
1:59
126
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
4:27
88
Running 8
5:07
-
Wall Balls
6:16
198
Running Total
36:39
107
Roxzone Total
6:59
186
