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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Thomas Kooi
HYROX Valencia — 2023년 10월 28일
Valencia, Spain · SOLO · OPEN · NED
Thomas Kooi
총 시간
01:35:23
순위
#284
연령별 순위
#47
카테고리
SOLO · OPEN
TK
Thomas Kooi
28-29
10월
2023
2 days
Completed
1,351
HYROX Valencia
Valencia, Spain
Season 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
44:10 (46%)
Stations
41:36 (44%)
Roxzone
9:42 (10%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:31/km
+3.8%
20.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:07
-
SkiErg
4:42
237
Running 2
4:47
-
Sled Push
2:57
151
Running 3
5:13
-
Sled Pull
4:30
115
Running 4
5:41
-
Burpee Broad Jump
9:02
377
Running 5
5:43
-
Rowing
4:58
233
Running 6
5:28
-
Farmers Carry
1:52
82
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
5:29
206
Running 8
8:16
-
Wall Balls
8:06
322
Running Total
44:10
276
Roxzone Total
9:42
321
