Joey Stol HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:07:23 | HyCoach

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Joey Stol HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:07:23
순위: #21
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Joey Stol

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:06 (51%)

Stations28:21 (42%)

Roxzone4:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+5.8%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:05	40
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:48	513
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:49	109
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:40	3
Running 5	4:17	-
Rowing	4:24	83
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:40	112
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:14	260
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:41	165
Running Total	34:06	51
Roxzone Total	4:59	103