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Antoine Derom HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

총 시간: 01:09:10
순위: #34
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Antoine Derom

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:45 (50%)

Stations29:37 (43%)

Roxzone4:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+11.2%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:07	59
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:59	644
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:01	150
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:51	394
Running 5	4:30	-
Rowing	4:24	81
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:18	1
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:50	129
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:07	35
Running Total	34:45	64
Roxzone Total	4:53	87

Antoine Derom HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:09:10 | HyCoach