Bram Van Osch HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:11:37 | HyCoach

Bram Van Osch HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:11:37
순위: #56
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Bram Van Osch

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:59 (49%)

Stations32:16 (45%)

Roxzone4:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+17.4%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:25	388
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:55	591
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:21	281
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:37	307
Running 5	4:40	-
Rowing	4:46	490
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:54	270
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:48	117
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:30	434
Running Total	34:59	70
Roxzone Total	4:26	48