Sjoerd Van Der Stelt HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:12:09
순위: #61
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Sjoerd Van Der Stelt

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:12 (53%)

Stations28:19 (39%)

Roxzone5:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+6.2%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:18	208
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:48	2
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:34	61
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:05	149
Running 5	5:08	-
Rowing	4:27	117
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:39	96
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:33	65
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:55	225
Running Total	38:12	165
Roxzone Total	5:42	230

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