Floris Gritter HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:14:31 | HyCoach

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Floris Gritter HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:14:31
순위: #103
연령별 순위: #27
카테고리: SOLO · OPEN

Floris Gritter

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:49 (52%)

Stations29:25 (39%)

Roxzone6:22 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+8.0%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:57	14
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:56	20
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:58	135
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:06	158
Running 5	4:58	-
Rowing	4:22	59
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:09	568
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:22	30
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:35	468
Running Total	38:49	194
Roxzone Total	6:22	412