Albert Attard HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:17:34 | HyCoach

Albert Attard HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · MLT

총 시간: 01:17:34
순위: #166
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Albert Attard

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:32 (51%)

Stations32:36 (42%)

Roxzone5:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+22.7%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:27	435
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:01	669
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:46	98
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:42	331
Running 5	5:28	-
Rowing	4:29	141
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:14	659
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:31	387
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:26	406
Running Total	39:32	233
Roxzone Total	5:32	186