Daan Lindeman HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:24:53 | HyCoach

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Daan Lindeman HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:24:53
순위: #412
연령별 순위: #95
카테고리: SOLO · OPEN

Daan Lindeman

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:45 (55%)

Stations30:41 (36%)

Roxzone7:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+28.0%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:01	21
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:55	585
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:25	317
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	5:26	586
Running 5	6:25	-
Rowing	4:13	16
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:30	22
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:44	102
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:27	108
Running Total	46:45	796
Roxzone Total	7:31	704