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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Ramon Stol
HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Ramón Stol
총 시간
01:28:52
순위
#579
연령별 순위
#12
카테고리
SOLO · OPEN
RS
Ramon Stol
1-3
3월
2024
3 days
Completed
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Season 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
45:14 (51%)
Stations
37:46 (42%)
Roxzone
5:59 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:39/km
+15.9%
11.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:08
-
SkiErg
4:44
907
Running 2
4:50
-
Sled Push
3:55
1210
Running 3
5:40
-
Sled Pull
5:01
634
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
5:09
494
Running 5
5:43
-
Rowing
4:50
599
Running 6
7:07
-
Farmers Carry
2:35
946
Running 7
5:36
-
Sandbag Lunges
5:06
631
Running 8
6:01
-
Wall Balls
6:26
755
Running Total
45:14
677
Roxzone Total
5:59
302
