Jorn Rijkenbarg HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:31:50 | HyCoach

Jorn Rijkenbarg HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Jorn Rijkenbarg

총 시간: 01:31:50
순위: #720
연령별 순위: #74
카테고리: SOLO · OPEN

Jorn Rijkenbarg

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:02 (45%)

Stations44:32 (48%)

Roxzone6:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km-8.9%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:46	984
Running 2	5:05	-
Sled Push	4:42	1344
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:26	1155
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:55	1028
Running 5	5:17	-
Rowing	5:08	970
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:13	637
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	6:12	1016
Running 8	5:14	-
Wall Balls	8:10	1162
Running Total	41:02	334
Roxzone Total	6:21	409