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Mark Greidanus HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:35:38
순위: #851
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Greidanus

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:41 (52%)

Stations37:23 (39%)

Roxzone8:39 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+7.6%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:45	939
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:27	1011
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:44	952
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	6:10	834
Running 5	6:17	-
Rowing	4:56	753
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:53	258
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:12	252
Running 8	7:07	-
Wall Balls	6:16	695
Running Total	49:41	1018
Roxzone Total	8:39	942

Mark Greidanus HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:35:38 | HyCoach