Wilton Kam HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:40:45 | HyCoach

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Wilton Kam HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:40:45
순위: #1026
연령별 순위: #184
카테고리: SOLO · OPEN

Wilton Kam

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:20 (53%)

Stations38:49 (39%)

Roxzone8:40 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:40/km+16.8%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:43	884
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:14	838
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:45	506
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	7:41	1161
Running 5	6:58	-
Rowing	4:48	565
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:07	538
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	5:58	949
Running 8	7:44	-
Wall Balls	5:33	454
Running Total	53:20	1186
Roxzone Total	8:40	947