James Anderson HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:41:22 | HyCoach

James Anderson HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:41:22
순위: #1042
연령별 순위: #188
카테고리: SOLO · OPEN

James Anderson

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:55 (50%)

Stations40:28 (40%)

Roxzone10:04 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:22/km+19.6%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:18	-
SkiErg	4:37	744
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:08	83
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:35	415
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	7:31	1139
Running 5	6:18	-
Rowing	5:29	1233
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:48	187
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	7:45	1251
Running 8	7:25	-
Wall Balls	6:35	823
Running Total	50:55	1082
Roxzone Total	10:04	1177