Julian Van Riemsdijk HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 02:30:55 | HyCoach

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Julian Van Riemsdijk HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 02:30:55
순위: #1371
연령별 순위: #153
카테고리: SOLO · OPEN

Julian Van Riemsdijk

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running61:41 (41%)

Stations68:19 (45%)

Roxzone20:59 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:43/km+10.1%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:23	1367
Running 2	6:45	-
Sled Push	9:51	1410
Running 3	7:40	-
Sled Pull	13:24	1399
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	11:13	1372
Running 5	7:58	-
Rowing	5:36	1283
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	3:32	1318
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	6:58	1167
Running 8	10:24	-
Wall Balls	12:22	1365
Running Total	1:01:41	1347
Roxzone Total	20:59	1411