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레이스 분석
Marianne Koster HYROX 레이스 분석
HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Marianne Koster
총 시간
01:08:44
순위
#9
연령별 순위
#2
카테고리
SOLO · OPEN
MK
Marianne Koster
1-3
3월
2024
3
완료
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
37:42 (55%)
Stations
26:33 (39%)
Roxzone
4:33 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:43/km
-0.4%
3.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:31
-
SkiErg
4:32
10
Running 2
4:41
-
Sled Push
1:58
58
Running 3
4:56
-
Sled Pull
3:57
27
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
4:00
16
Running 5
5:02
-
Rowing
4:46
26
Running 6
4:32
-
Farmers Carry
1:44
24
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
2:53
4
Running 8
4:39
-
Wall Balls
2:43
13
Running Total
37:42
21
Roxzone Total
4:33
15
