Lilya Boucherit HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:09:56 | HyCoach

Lilya Boucherit HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

Lilya Boucherit

총 시간: 01:09:56
순위: #12
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Lilya Boucherit

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:16 (53%)

Stations28:14 (40%)

Roxzone4:31 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+12.6%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:58	117
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:14	160
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:05	47
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:03	1
Running 5	5:00	-
Rowing	5:14	196
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:55	72
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:47	55
Running 8	4:47	-
Wall Balls	2:58	39
Running Total	37:16	15
Roxzone Total	4:31	13