Melanie Van Rijn HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:23:48 | HyCoach

Melanie Van Rijn HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Melanie Van Rijn

총 시간: 01:23:48
순위: #122
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Melanie Van Rijn

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:01 (52%)

Stations34:02 (41%)

Roxzone5:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+14.1%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:02	153
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:18	185
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:59	248
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:04	93
Running 5	5:55	-
Rowing	5:08	140
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:58	94
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:55	269
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:38	382
Running Total	44:01	125
Roxzone Total	5:49	122