Shaqo Habib HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:25:58
순위: #154
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Shaqo Habib

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:34 (53%)

Stations33:48 (39%)

Roxzone6:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+7.6%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:53	82
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:31	272
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:31	362
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:39	303
Running 5	6:24	-
Rowing	5:13	178
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:11	208
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:33	29
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:17	89
Running Total	45:34	167
Roxzone Total	6:41	213

Shaqo Habib HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:25:58 | HyCoach