Inger Courtens HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2024년 3월 1일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:35:01
순위: #309
연령별 순위: #57
카테고리: SOLO · OPEN

Inger Courtens

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:15 (52%)

Stations35:48 (38%)

Roxzone10:02 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+13.5%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:00	142
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:56	447
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:35	150
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:00	220
Running 5	6:05	-
Rowing	5:14	195
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:32	380
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:21	359
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:10	298
Running Total	49:15	293
Roxzone Total	10:02	521

Inger Courtens HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:35:01 | HyCoach